Bonjour à tous,
Je vous propose de lire un article qui a été écrit par Alexandra Bresson sur la revue Femina. Celle-ci se réfère à une étude américaine qui explique quel est le meilleur aliment du monde : le plus sain !
Titre de l’article
Voici l’aliment considéré comme « le plus sain au monde »
selon une étude, et vous pouvez le cultiver vous-même
Extrait de l’article
« Ce n’est un secret pour personne que le fait de manger beaucoup de fruits et de légumes est un élément clé du maintien d’un mode de vie sain. Et l’un d’eux, membre de la famille des crucifères, serait particulièrement recommandé selon une recherche menée par des chercheurs de l’Université William Paterson dans le New Jersey et publiée par les Centers for Disease Control and Prevention (CDC). Quel est-t-il ? Il s’agit du cresson, une plante herbacée cultivée pour ses feuilles comestibles au goût un peu amer »
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Bonne lecture
Damien